O elenco do São Paulo avançou em seu cronograma de intertemporada ao realizar atividades em dois períodos nesta terça-feira (7), no CT da Barra Funda.
A comissão técnica aproveita a pausa no calendário de competições decorrente da Copa do Mundo para aperfeiçoar o condicionamento físico e o modelo tático da equipe.
No período da manhã, os atletas iniciaram os trabalhos com circuitos de agilidade e treinos de aceleração. Na sequência, participaram de uma dinâmica de posse de bola em espaço reduzido.
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Posteriormente, o técnico Dorival Júnior comandou um exercício focado em transições e saída de bola sob pressão, exigindo dos jogadores movimentos de ataque à linha defensiva, ultrapassagens, duelos individuais e coberturas.
Para encerrar o turno matutino, o treinador organizou uma atividade tática em campo aberto (11 contra 11). O foco principal esteve no refino de fundamentos coletivos como pressão alta, circulação rápida da bola, inversões de jogo, transição defensiva imediata (reação pós-perda), verticalização de jogadas e compactação das linhas.
Trabalho de força e sequência das atividades
No período da tarde, o grupo foi direcionado à parte interna do centro de treinamentos para um trabalho sob a supervisão da equipe de preparação física.
Divididos em dois subgrupos que alternaram os circuitos, os jogadores cumpriram uma sessão focada no desenvolvimento e manutenção da força muscular.
A programação do plantel tricolor prevê a continuidade dos treinamentos na tarde desta quarta-feira (8), novamente no CT da Barra Funda, dando sequência ao planejamento estabelecido para este período de intertemporada.
